本日のメニュー
・タンドリーチキン
・ポテトサラダ
・きゅうりの即席漬け　山椒風味
・豆腐とオクラの味噌汁
　メンバーに鶏アレルギーの人がいてレシピを考える時に一考するので今回は思い切りインド料理のタンドリーチキンをやってみました。思った以上に美味しく出来、好評でした。
　他のレシピも思いの外、タンドリーチキンに合い好評のうちに食事を終えました。
　今日はメンバーの内の３人が都合が悪く欠席で残念でした。
　やはり健康が第一であると言う事で皆も納得され今後も今のメンバーが欠ける事のないよう頑張ってやっていこうと思います。来月はそば打ちをやる事で一致しました。

レシピ.pdf