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みんなのとりくみ

とりくみレポート

みんな元気にアンチエイジングクッキング

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  • 2018年10月05日
  • 主催:伏見Cエリア会
  • 開催日:2018年8月 7日 / 8月7日金曜日10時~14時
  • 開催場所:石田集会室

   

食べる物で元気にキレイになりたいとの思いと、親子で楽しい時間を作りたいとの思いが重なり、夏休みに親子でクッキングをしました。

   

DSCN1962.jpg 

アンチエイジング食材のトマトをたっぷり使ったハッシュドポーク、甘酒を使ったサラダのドレッシングそしてデザートにもトマトや甘酒を使いました。子ども達は慣れない手つきで慎重に野菜を切ったり、デザートのゼリーやシャーベットを楽しく作る事が出来ました。メンバーの方から発酵食品と栄養素について説明していただき有意義な時間を過ごしました。

  

 

annti1.jpg   

annti2.jpg<子ども感想>

   

・玉ねぎやにんじんを切るのは少し慣れてないみたいで少しこわかったけどけがなしでできたので良かったです。

   

・玉ねぎを切るときにとても目が痛くなり苦労しました。色んな料理を短時間で作れてみんなで協力したからハッシュドポークやアイスもものすごくおいしかったです。

   

・楽しかったです。ゼリーとアイスはすごく合いました。トマトは苦手だけど食べれて良かったです。

   

・トマトとオレンジとアイスは合わなかった。アイスだけはうまかった。アイスは作るのが時間がたっていらついた。もみもみする時袋から出ていやだった。OKたのしかった。

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