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• 東ブロック
• 2019年03月05日

• 主催：東山エリア会
• 開催日：2019年1月18日 / １月１８日（金）１０：００～１１：３０
• 開催場所：京都テルサ

アラフォー以降の自分の体とうまく付き合う知識を得て欲しいとの思いから広く呼びかけて京都テルサで開催しました。

助産師の中川 淑子さんを講師に迎え３０代から６０代の方の参加がありました。中川さんは日頃から現場に携わっていらっしゃいますので、参加者に寄り添った話し方でとても説得力があって分かりやすかったですし、心強く感じました。

［参加者の感想］

・私自身アラフォーで更年期のお話は少し早いかな？難しいかな？と思っていましたが、中川さんのお話は実体験や経験されたことをわかりやすく話して下さったのでとてもわかりやすかったです。今、１才半の子育て中でイライラすることも多いですが、柔軟な考え方や自分の体や心にも正直になり、これからも笑顔で輝いた人生を送りたいと思います。

・更年期になったら絶対何かあるんや！と怖い気持ちをずっと感じていましたが、それも一つの１つの自分の変化として受け入れて、今から出来ることを少しずつやって行けたらと思いました。何でもポジティブに考えて前向きに過ごしていきたいです。