※休講・募集情報は22年9月現在のものです。
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健康・スポーツ
やさしいフラダンス（火曜日クラス 新規募集中）
講師：檜垣 千香子
体を動かしたい！何か習い事がしたい！ もう１度フラを習いたい！ ゆっくり楽しくフラダンスを始めてみませんか？ ハワイアン…
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健康・スポーツ
太極拳ほっこりーず
講師：西村 佳子
教室の内容と特長 ○ 太極拳は、お互いに学びあいながら、自分の体力に合わせてゆっくり静かに動き、無理をせず身も心も安定さ…
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健康・スポーツ
空手教室
講師：長嶋 賢司
当カラテ教室は、元極真カラテ（現在新極真）にて師範代を努め数々の大会にて活躍し、現在は、「空手道一擧会」を主宰している師…
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健康・スポーツ
休講中
はじめてのフラダンス ※休講中(2020年12月現在,再開日未定)
講師：辻 理世
初心者、大歓迎！やさしく丁寧に基礎からレッスンします。 年齢に関係なく皆で仲良く和気あいあいとレッスンをしていきます。 …
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健康・スポーツ
リラックスヨガ
講師：CHIE
初心者の方、どなたでも参加歓迎！！ 呼吸、ストレッチ、セルフリンパマッサージ、太陽礼拝、瞑想を行い、心身のリラックスを促…
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健康・スポーツ
ビューティーピラティス
講師：JUNKO
ピラティスは、体のバランスを整え、美しいボディラインを作ります。 簡単な運動でインナーマッスルを集中的に鍛えます。 もと…
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健康・スポーツ
休講中
健康体操教室 ※休講中(2020年12月現在,再開日未定)
講師：下岡 佐知子
健康に大切な基礎的な運動。 ストレッチ、柔軟、血行を良くする運動等々、私のオリジナル運動が主です。 真面目で真剣に取…
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健康・スポーツ
かんたん気功・太極拳
講師：木村 澄
あまり無理をせず、楽しくやっていきますので運動が苦手な方も大丈夫です。 体をのばす準備運動を音楽に合わせて初めに行いま…
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健康・スポーツ
休講中
社交ダンスハッピー ※休講中(2020年12月現在,再開日未定)
講師：金山 忠雄
私の教室は、まず楽しむことが１番です。 パーティーで楽しく踊れることが目標です。 そして人との出会いを大切に！ ダンスが…
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健康・スポーツ
休講中
こどもからて教室 ※休講中(2020年12月現在,再開日未定)
講師：岡山 隆寛
私の指導は、武道を通じて、子供の成長、発達、教育のお手伝いとすることを目的としています。空手が上手になる。大会で優勝する…
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健康・スポーツ
エアロ＆ジャズ More up!!
講師：大坪 孝子
○ 中高年向きのジャズ体操 ヒップホップ ○ エアロウォーミング ○ ストレッチ 柔軟体操 時々アンバランス体操（頭の体…
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健康・スポーツ
Smile yoga
講師：山本 淳子
深い呼吸と共に流れるように身体を動かしていきます。 ストレス解消、運動不足解消と身体の中からキレイをめざしましょう。 …
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健康・スポーツ
バトントワーリング
講師：山本 真由美
音楽に合わせてバトンの基礎から楽しみましょう！ バトンを通して柔軟性・集中力アップも目指します。
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健康・スポーツ
社交ダンス
講師：若宮 律子
「わかりやすくリードできるように」 「美しくフォローできるように」 「楽しく踊れるように」 を心掛けて各人の実力にあわせ…
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健康・スポーツ
空手教室
講師：上村 雅彦
空手道は、仮想の相手を想定して、一人で演技する形を基として、二人で行う約束組手、または自由に競う自由組手などがあります。…
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健康・スポーツ
キッズ ダンススクール SOUL KITCHEN（ソウルキッチン）
講師：Acchan
小学生～中学生対象、（一般クラス）初級者から経験者まで、 リズムとりから軽いステップ等、楽しくアットホームな雰囲気でレッ…
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健康・スポーツ
肩甲骨ヨガ®
講師：安達 眞澄
日々、悩まされる≪肩こり≫ その原因の一つとして肩甲骨のズレがあげられます。 そのままにしておくと、背骨を通じて骨盤が歪…
